レポート
ヨガ教室を開催いたしました
5月8日(日)、くみまちモールあさかにてヨガ教室を開講いたしました。
講師の真美先生が、毎月テーマを変えて体を整えられるようなヨガクラスを開催しています☆
今回のテーマはリンパヨガでした(^-^)
リンパの場所やリンパの流れを教えていただきました。
リンパ節を意識して、ヨガポーズを取りました♬
次回は、6月12日の開催予定です。
皆さまのご参加を、ぜひお待ちしております☆